Heeft
u begin dit jaar ook een lijst met
voornemens gemaakt? Dit is de top 10 van goede voornemens wereldwijd:
Top 10
- Afvallen
en meer bewegen
- Spaarzamer
met geld omgaan
- Schulden
afbetalen
- Meer
tijd besteden aan familie en vrienden
- Een
partner vinden
- Stoppen
met roken
- Ander
werk zoeken
- Iets
nieuws leren
- Vrijwilligerswerk
doen en vaker anderen helpen
- Beter
leren omgaan met tijd
De start van een nieuw jaar is voor
de meeste mensen aanleiding om bepaalde zaken te willen veranderen en te verbeteren. Nog steeds gelooft de meerderheid
van de Nederlanders in goede voornemens. 45% van de mensen bedenkt een
goed voornemen met Oud en Nieuw. Maar de meeste mensen vallen binnen twee weken
weer terug in hun 'oude' ritme.
Als het zo vaak mislukt, heeft het
dan wel zin om goede voornemens te maken? Uit een aantal onderzoeken blijkt van
wel. Een onderzoek laat
zien dat mensen die de juiste goede voornemens maken, tien keer meer kans
hebben op het slagen van
de gewenste veranderingen dan wie dat niet doet.
Succes!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten